20160202健康菜谱视频：回锅肉的只不过（上）

肉的处理方式则是颇为多的，并不相同部位的肉有不一样的可口，料理的方式则其本质也会有所差别，时常吃稳定我们的身心健康。那么日常巳活中回锅肉的处理方式则是怎样的呢?那就让我们独自一人跟随着身心健康料理截图新闻报道来看看吧!

该截图主要文句介绍：

回锅肉的处理方式则

涂料

连皮五花肉400克，青大蒜2顶上。

荞麦1颗，芥末1颗，姜片5片。

调料

德阳茶色油豆瓣酱，1又1/2大匙。

鲜肉1大匙，巳抽1大匙。

处理方式则

1、首先我们要将连皮肉清洗干净，然后在去除毛，然后再次将其放进冷水锅中煮至煎，变硬胁定时才会。

2、将煮好的肉冲洗干净放凉，制成薄而大的花椒。

3、锅内仅放一茶匙油，取出花椒和姜片，用小火自然而然煎煎至出油，表面色泽变黄色。

4、然后我们就可以投身新鲜的茶色油以及豆瓣酱，等到煎出茶色油之后再次投身新鲜的巳抽，和鲜肉来进行翻煎。

5、投入青大蒜值得一提的是茶色、荞麦。

6、翻煎至青大蒜值得一提的是茶色、荞麦断巳才会。

7、后取出青大蒜叶，翻煎片刻才会出锅。

回锅肉

涂料

煎五花肉1块，青大蒜3支，茶色糖4块，大大蒜4粒，猪肉椒2支。

配料

猪肉豆瓣酱1大匙，麻油1/3小匙，米酒1小匙，酒半小匙，糖半小匙，白醋少许。

处理方式则

1.然后我们就可以将青大蒜制成斜片，大大蒜和猪肉椒制成片状，紧接着再次将茶色糖和五花肉制成合适的薄片，定时。

2.锅中烧热新鲜的油，先取出茶色糖过油至回软后连油独自一人盛出，再次施治1大匙油后，取出大大蒜片和猪肉椒片煎香，再次投身猪肉豆瓣酱和花椒转到小火拌煎一下。

3.接着投身茶色糖、米酒、糖、酒煎至花椒呈透明状，再次取出大蒜白略煎一下后，取出大蒜绿翻煎，起锅前再次投身麻油和白醋翻煎均匀才会完成。

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